Fühlst du dich häufig müde und energielos? Hast du schon bei kleinen Anstrengungen das Gefühl, außer Atem zu sein? Oder kommst du morgens nur schwer in die Gänge und brauchst erst einen Kaffee oder eine kalte Dusche, um richtig wach zu werden?

Dann könnte das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) mit Altitude Balance genau das Richtige für dich sein. IHHT setzt bei den Mitochondrien an – den „Kraftwerken" unserer Zellen. Ziel des Trainings ist es, die zelluläre Energie-produktion zu unterstützen und die Regenerations-fähigkeit des Körpers zu fördern.

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